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[問題][問題]請問breaking各項基礎 |
| 房東：阿毛 發表時間：2008-04-18 |
之前有一段時間沒跳 但也只有跳一下下 基礎想重新練 請問各位前輩 breaking各項基礎要到哪種程度才算穩?? 感謝大大解答^__^ |
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| 1 樓住戶：影子 發表時間：2008-04-18 |
搖滾步不用說， 是一定要學、要會的！ 基本５項Ｆｒｅｅｚｅ， 倒立、Ｉｃｅ、肩定、頭頂、肘定。 練穩之後，做接點， 像是Ｉｃｅ推肩定或頭頂之類的。 直到每項都推的穩、接的穩， 就算Ｏｋ了！ 加油！ |
| 2 樓住戶：阿毛 發表時間：2008-04-18 |
to 1 樓: 恩這些我知道 感謝 不過我還想知道 要到什麼程度才算穩 |
| 3 樓住戶：偽基 發表時間：2008-04-18 |
不會亂動 而且又久 做什麼姿勢都可以 也不會飄.能定住 手不會抖 就是"穩" 有錯的話 請糾正 |
| 4 樓住戶：阿毛 發表時間：2008-04-19 |
恩 感謝 我會努力的=) |
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